Har varit torka på bakfronten i sommar. På sin höjd lite Muffins har det blivit... Men nu så! Nu är ordningen återställd!
Limpor med massa gott i! Tranbär, linfrön, solroskärnor, pumpakärnor, chiafrön och valnötter. Proppat med godsaker med andra ord!
Det här hade jag i:
150 gr smör/margarin
1 1/2 liter mjölk
3 msk fiberhusk
2 pkt blå torrjäst
2 ägg
1 1/2 dl socker
4 1/2 msk chiafrön
200 gr torkade tranbär
200 gr hackade valnötter
2 1/2 dl pumpakärnor
1 dl solroskärnor
1 dl hela linfrön
2 msk olivolja
22 dl finax blåa mjölmix
Samt ca 6 dl mjölmix till utbakningen
Smält smör, häll på mjölken och låt bli drygt fingervarmt. Häll det över jästen i en stor bunke. Ha i fiberhusk, rör om och låt svälla 10 minuter. Hacka undertiden valnötterna.
Ha i allt utom mjölmixen och rör om.
Tillsätt mjölmixen lite åt gången och arbeta väl mellan. Låt jäsa övertäckt 45 minuter.
Häll ca 2 dl mix på bakbordet och stjälp upp degen. Dela degen i 4 bitar. Arbeta in ungefär 1 dl mjölmix i varje degklump. Det är lite kladdigt men det ska det vara. Arbeta in så pass mycket mix att degen blir någelunda lätthanterlig. Den ska fortfarande vara lite mjuk oh småkladdig. Forma limpor av varje degbit och lägg på bakplåtspapperklädd plåt. 2 på en plåt ryms.
Låt jäsa övertäckta i ca 20 minuter.
Slå igång ugnen undertiden. Jag hade 180 grader på varmluft.
Sätt in plåtarna med lite utrymme för jäsning i ugnen och låt grädda i 30 minuter. Knacka lätt på brödet, låter det ihåligt är det klart. Grädda annars en liten stund till.
Låt svalna på galler under bakduk. Skiva upp och frys in och ta fram efter behov!